カテゴリー: マインドフルネス

第9回国際ヨガデー2023 築地本願寺 国際ヨガデーとは？ 国際ヨガデーは、インドのモディ首相が国連で提唱し、2015年から毎年6月21日に世界中でヨガを楽しむ日として制定されました。ヨガは、身体の屈伸やポーズだけでなく… 続きを読む 第9回国際ヨガデー2023 築地本願寺